l karnityna

sluchaj napisze po raz ostatni że nie warto kupować L-Karnityny bo nic nie daje i szkoda na to siana jezeli nie masz nic to kup sppalacze! nie wiem ile masz siana ale mozesz np TSE jest dobry do tego antykataboliki jakies i uzupełnienie diety białkiem i wszystko L-Karnityna sie po prostu ewidetnie nie opłaca bo nic nie daje wiec nie bądź uparty i [...]

[...] to prosze pytac sadze ze im wiecej Pan wie tym lepiej moze mi Pan pomoc kolejne pytanie jaka suplemetacje by mi Pan doradzil ? myslalem o jakims NO na 'kopa' do treningu oraz cos silniejszego niz l-karnityna moze cosik na efedrynie ?? ogolnie jestem otwarty na propozycje i konstruktywna krytyke Zmieniony przez - reki w dniu 2007-04-07 15:09:47

[...] makroskladnikow uzywales? Glutamina i bcaa w dniu treningowym na czczo po 5g, przed i po treningu po 5g. W dniu kiedy nie trenujesz na czczo 5g jednego i drugiego suple. L karnityna 3-4*dziennie po 300-400mg, na czczo na 3-4h przed treningiem , po treningu i przed snem. Trening zalecam aerobowy na czczo i po treningu oporowym. Troche za krotko [...]

Witam, wpadł mi w ręcę jakiś wynalazek Vitamin Shop'a TESTO-DIOL skład tego przedstawia się tak: Zawartość w 6 kapsułkach ( dzienna procja) Asparaginian Magnezu 2250mg Tribulus Terrestris 40 % saponin 1240 mg Acetyl-L-Karnityna 900 mg N-Acetyl Cysteina 300 mg Witamina C [...]

PONOWIAM: Witam, wpadł mi w ręcę jakiś wynalazek Vitamin Shop'a TESTO-DIOL skład tego przedstawia się tak: Zawartość w 6 kapsułkach ( dzienna procja) Asparaginian Magnezu 2250mg Tribulus Terrestris 40 % saponin 1240 mg Acetyl-L-Karnityna 900 mg N-Acetyl Cysteina 300 mg Witamina C 180 mg Tlenek Cynku 37,5 mg Witamina B6 10,5 mg Sproszkowany Korzeń [...]

mam pytanie... jak jest do kupienia kompelet/paczka (L-KARNITYNA+ THERMO FAT BURNER+ FAT TRANSPORTER+ CLA) to które z którym można łączyć? a... i czy przy redukcji (oczywiście ćwiczenia siłowe itp będą) kreatyna nie ma zastosowania?

TuoBambola - l-karnityna w nic ci tluszcz nie zamieni Zgadzam sie z mentosem, jesli chcesz zgubic 10-15kg to najlepiej dobra dieta i trening. Przyłóż się do ćwiczeń, posłuchaj bardziej doświadczonych. Nie łap się prochów dzięki którym 'wychudziły' się naiwne nastolatki. Ćwicz nogi, są partią która pobudza bardzo mocno pracę hormonów, dzięki [...]

2-3g przed treningiem,ale jak dlugo po posilku? załóżmy posilek o 14 trening o 18,a l-karnityna o ???? np 16? w sumie nie mam dni nietreningowych,cwicze codziennie,a nawet 2x. :) dziekuje za odp

kleju, myślę, że to zasługa kofeiny zawartej w plusszu i fat burnerze, a nie l-karnityny. myślę, że l-karnityna, to nabijanie ludzi w butelkę - aby tylko kasę wyciągnąć. bd

Poczytaj trochę http://www.sfd.pl/L-karnityna-pomaga_czy_odwrotnie_-t38559.html http://www.sfd.pl/Co_sadzicie_o_L-Karnitynie_-t327972.html http://www.sfd.pl/L-karnityna_brak_potwierdzenia_skuteczno%C5%9Bci_-t151915.html Poza tym jeżeli masz odpowiednią dietę to efektu nie powinno być jakiegoś wielkiego problemu skoro mówisz, że nie łykasz jej [...]

badanie, jak najbardziej miarodajne. jednak zaloze sie, ze nie dlugo trzeba bedzie szukac innego badania, ktore zaprzeczy temu ;-) mimo wszystko u mnie l-karnityna to suplement stosowany calorocznie, tylko ze acetyl l-karnityny. bardzo fajny, prozdrowotny suplement, ktory wplywa na mase rzeczy w organizmie :-)

ogolnie l-karnityna swoje dzialanie wykazuje wlasnie w sportach wytrzymalosciowych czy jako skuteczny suplement antyoksydacyjny, co wiecej dosc czesto wykorzystywana jest w leczeniu nieplodonosci, zwłaszcza u mezczyzn ktorych plemniki wykazuja mala jakosc jezeli chodzi np. o mozliwosci lokomocyjne%) problemem l-ki jest to ze zostala blednie [...]

Mlabusz więc jeśli chcesz się odchudzić to pamiętaj, że stracisz tkankę tłuszczową i także trochę mięśniowej (taki jest już świat ) początkowo spadnie Ci tylko woda więc jeśli po tygodniu spadniesz o 2-3 kilo to będzie to nic innego jak zwykłe H2O. Dopiero po min. 2 tygodniach możesz liczyć na padek realnej wagi. Co do supli to BCAA i L-Karnityna [...]

nie ma sprawy - w większości prodooktoow idzie tak zrobić (ts, therm line, anabolic amino, hmb, skrzyp, sp80, top mass, l-karnityna itd.); w przypadku kolagenu niestety trzeba wycinać -> jakaś dziwna etykieta (drze się)

[...] nie na stacje benzynowa na 30 min i do domu z 2 dni gdzies sie zadowolic , popic posmaic " nie wiem kim chcesz się zadowalać ale jeśli miałęś na myśli zadomowić to w połowie drogi dom ma zawsze tylko nurek "To musisz Reso zrobic cykla jak nic" nie ma to tamto pojedzie po bandzie l-karnityna, hmb, nitrobolon. bcaa ... bronzer

[...] preparatem firmy Maxus (lub podobnie) gdzie mimo nazwy Fat Burner w skaldzie byl chitosan. W wiekszosci fat burnerow podstawowymi skladnikami sa cholina, chrom, inozytol l-karnityna itp.. ale nie ma wiekszego znaczenia o ktorej porze dnia sie spozywa, nawet w wiekszosci przypadkow zaleca sie na pusty zoladek przed treningiem podobnie jak [...]

Idealnie byloby brac go - na pusty zoladek ze wzgledu na lepsza przyswajalnosc zawartych w nim skladnikow (l-karnityna, inozyna, cholina) - od 30 min do 2 godz przed treningiem (zdania na ten temat jak i na temat skutecznosci zawartej w nim l-karnityny sa bardzo rozne)aby w momencie wysilku lepiej spalał sie tłuszcz W praktyce rzadko sie [...]

"od jutra zaczynam diete Kopenhaska plus do tego cwiczenia aerobowe" zycze powodzenia przy treningu na diecie kopenhaskiej "No i tu mam pytanie, zakupilem suple: Chitosan OLIMP Fat Burner Plus OLIMP L-Karnityna 1000mg MLO Green Tea OLIMP Chcialbym zebyscie mi poradzili czy moge to łaczyc ze soba" chitosan to strata $ - po [...]

znajomy bral z l-karnityna , i mowil , ze bral l-karnityne rano na czczo oraz przed treningiem pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

Na Debiutach? Wygrałem torbę z suplami, a wniej: BCAA+Glutamina, Whey 2,2kg, L-Karnityna, Witaminy, kilka batonów, kilka sticków/żelów, ręcznik, czapka, kilka shotów i to chyba wszystko ;-)